MÁCH BỐ MẸ CÁCH CHIA SẺ VỚI CON CÁI VỀ VIỆC LY HÔN

Cảm xúc khi đón nhận tin bố mẹ chia tay ở một đứa trẻ 2 tuổi và một đứa trẻ 10 tuổi là hoàn toàn khác nhau. Vì thế, nếu bạn và người bạn đời không còn có thể duy trì cuộc sống hôn nhân, hãy chọn cách chia sẻ với con cái sau khi ly hôn theo cách tích cực nhất, giúp trẻ cảm thấy nhẹ nhàng và hạn chế tối đa tổn thương…

Hai bố mẹ nọ cùng đến trường mầm non của con và ân cần nói rằng: “Mẹ và bố giờ sẽ sống ở hai ngôi nhà khác nhau. Thế nhưng, con vẫn sẽ thường xuyên được gặp bố mẹ. Điều quan trọng nhất là cả bố và mẹ đều rất yêu con”. Và họ kết thúc bằng câu hỏi: “Con còn có điều gì muốn biết không?”. Đứa trẻ 4 tuổi im lặng. Mãi sau cậu nói: “Ai sẽ chăm sóc con?”.

Bằng câu chuyện này, nhà tâm lý học, hòa giải viên Joan B. Kelly ở California chỉ rõ về sự khác biệt giữa trải nghiệm của người lớn và trẻ em với việc ly hôn. Người lớn thấy ly hôn là tình huống phức tạp. Trong khi đó, trẻ nhỏ chỉ quan tâm đến những việc cụ thể, thực tế. Do đó, trước khi bàn về vấn đề này, bạn cần hiểu được tâm lý của trẻ theo độ tuổi để có cách chia sẻ với con cái sau khi ly hôn thật hiệu quả.

1. Trẻ sơ sinh và mẫu giáo

Ở giai đoạn sơ sinh, trẻ phụ thuộc hoàn toàn vào bố mẹ hoặc người chăm sóc, không có khả năng hiểu các sự kiện phức tạp và khó nắm bắt cảm xúc.

Ở trẻ mẫu giáo, tính độc lập có tăng lên, nhưng sự phụ thuộc vẫn còn cao, khả năng hiểu sự việc còn hạn chế và chưa biết gì về tương lai. Sự hiểu biết về thế giới xoay quanh chính trẻ, ranh giới giữa tưởng tượng và thực tế đôi khi mờ nhạt. Trẻ vẫn có một số khả năng suy nghĩ và cảm xúc, nhưng không biết cách biểu đạt.

Với khả năng nhận thức hạn chế, trẻ 3 - 4 tuổi có thể phát triển những suy nghĩ không chính xác về nguyên nhân và hậu quả của ly hôn. Nếu bố hoặc mẹ rời khỏi nhà, chúng sẽ nghĩ: “Bố bỏ con” chứ không phải “Bố bỏ mẹ”.

Lời khuyên cho bố mẹ: Thống nhất về việc chăm sóc và nuôi dưỡng để mang đến cho trẻ sơ sinh cảm giác ổn định và yên tâm. Theo đó, hãy duy trì những thói quen thông thường với sự có mặt của tối thiểu là bố hoặc mẹ. Với trẻ mẫu giáo, bạn cần có những lời giải thích đơn giản, cụ thể, bám sát những điều cơ bản như: Ai sẽ chuyển đi, trẻ sẽ sống ở đâu, ai sẽ chăm sóc trẻ và tần suất được gặp bố hoặc mẹ là bao nhiêu.

2. Trẻ em 6 - 11 tuổi

6 - 8 tuổi

Trẻ có thêm khả năng suy nghĩ và nói về cảm xúc của mình. Lúc này, trẻ biết nhiều hơn về những gì đang diễn ra xung quanh. Thế nhưng, trẻ vẫn không thể hiểu hết về các tình huống phức tạp nên bạn cần phải cân nhắc về phương pháp trò chuyện với con cái sau khi ly hôn. Ngoài gia đình, trẻ đã có thể phát triển thêm các mối quan hệ bên ngoài như ở trường học.

9 - 11 tuổi

Trẻ được cải thiện thêm một bậc về khả năng hiểu vấn đề, bày tỏ cảm xúc và có thể biết những vấn đề có liên quan đến ly hôn. Các mối quan hệ bên ngoài gia đình phát triển hơn và trở thành nhân tố chiếm nhiều thời gian của trẻ.

Biểu hiện đau khổ của trẻ trong độ tuổi này là sợ hãi, lo lắng, tức giận hoặc buồn bã. Một số trẻ sẽ nghĩ đến sự hòa giải và nỗ lực biến điều đó thành hiện thực. Trẻ tin rằng mình có thể khôi phục gia đình như trước đây.

Lời khuyên cho bố mẹ: Chăm sóc, ổn định tinh thần và duy trì các thói quen vẫn được áp dụng. Tuy nhiên, việc chia sẻ nên gián tiếp một chút. Cách làm này sẽ ít đem đến tổn thương hơn là bạn hỏi trực tiếp: “Con có buồn không?”. Bạn cũng có thể kể một câu chuyện hay cho con đọc một quyển sách về chủ đề có liên quan để hiểu mình cần phải làm gì.

3. Trẻ em 12 - 14 tuổi

Khả năng hiểu biết về các vấn đề liên quan đến ly hôn của trẻ cao hơn. Biểu hiện của trẻ lúc này là tham gia thảo luận và đặt câu hỏi để tăng sự hiểu biết. Trẻ bắt đầu mong muốn độc lập và các mối quan hệ bên ngoài gia đình ngày càng quan trọng. Vì vậy, sự cáu kỉnh và tức giận ở trẻ rất phổ biến. Do đó, bạn rất khó để nhận biết tâm trạng của trẻ về vụ ly hôn.